Skip to content

ZENICAgrad.INFO

Sve informacije iz Grada Zenica na jednom mjestu

  • Vijesti
  • Zenica
  • BiH
  • Biznis
  • Nauka
  • Tehnologija
  • Sport
  • Zdravlje
  • Lifestyle
  • Magazin
  • Toggle search form

Ljudi koji žive blizu mora i jezera sretniji su od ostalih: Voda pozitivno utječe na psihu

Posted on 22. Avgusta 2020.22. Avgusta 2020. By
Podijeli na društvenim mrežama

Ljudi koji žive blizu mora i jezera sretniji su od ostalih, pokazalo je novo britansko istraživanje.

Wallace J. Nichols, autor knjige “Blue Mind”, kaže da osjećamo povezanost s morem i jezerom jer nas voda smiruje.

“Kada odete na odmor, uglavnom ste negdje blizu vode, bilo to kraj jezera, bazena ili plaže, a mnogi će izdvojiti i veću količinu novca kako ne bi morali hodati predugo do vode i kako bi imali predivan pogled iz hotela ili apartmana. Plaćate za taj osjećaj. Kada pitate ljude da opišu šta osjećaju u blizini vode, odnosno mora, teško im je to objasniti”, kazao je Nicholas za UNILAD.

Istraživanje je otkrilo da su ljudi koji žive blizu neke vode generalno zdraviji i sretniji, a mnogi vole ukomponovati to i u tjelovježbu, pa odlaze na trčanje uz jezero, odlaze na plivanje ili šetnju uz more. Plivanje također snižava nivo stresa, reducira krvni pritisak, poboljšava spavanje i pomaže mišićima da se oporave nakon treninga.

Ako niste osoba koja voli plivati, možete uživati u zvukovima valova i šumu mora, to također pozitivno utječe na zdravlje.

Izvor: klix.ba

Navigacija članaka

Previous Post: Nervoza i strah u Kasumovićevom taboru: Ne jenjavaju napadi na lidere koji će Zenicu ponovo učiniti jakom
Next Post: Godišnjica pogibije heroja odbrane Sarajeva: Ramiz Salčin je bio veliki čovjek

Najnoviji članci

  • Velika Britanija šalje vojne stručnjake u BiH za suprotstavljanje ruskom utjecaju
  • NATO se priprema za svoje deveto proširenje
  • Usvojen dokument okvirnog budžeta FBiH, u ovoj godini niži ekonomski rast
  • Zemljotres pogodio područje Hercegovine, osjetio se i u Zenici
  • Dom naroda PSBiH o Prijedlogu zakona o Budžetu institucija BiH za 2022. godinu

Kategorije

Copyright © 2022 ZENICAgrad.INFO.

Powered by PressBook Blog WordPress theme